В России можно купить широкий ассортимент овощей, как свежих, так и замороженных. Вот некоторые из популярных овощей, которые доступны в магазинах и на рынках:
Свежие овощи:
Картофель разнообразных сортов.
Морковь свежая.
Свекла столовая и кормовая.
Капуста белокочанная, краснокочанная, цветная, брокколи и брюссельская.
Перец сладкий и острый, различных цветов.
Помидоры местные и импортные.
Огурцы свежие тепличные местные и импортные.
Лук репчатый, зеленый, чеснок.
Редис свежий, особенно весной и летом.
Баклажаны разных сортов доступны в течение всего года.
Цукини кабачки также доступны круглый год.
Зелень: шпинат, петрушка, укроп, базилик и т.д.
Замороженные овощи:
Замороженные смеси овощные, для супов и рагу.
Замороженные брокколи, цветная капуста, горошек удобны для быстрого приготовления.
Экзотические овощи:
Авокадо доступно в крупных супермаркетах.
Сладкий картофель (батат) можно найти в специализированных магазинах.
Пак чой и другие азиатские овощи в магазинах с импортными продуктами.
В специализированных магазинах можно найти экзотические овощи и органические овощи.
В зависимости от сезона ассортимент овощей может варьироваться, но в целом можно найти практически любые растительные продукты в любое время года.

Самые дешевые и одни их самых полезных овощей Свекла Морковь Капуста кочанная Лук репчатый.

Для крупных городов доступна доставка свежих и замороженных овощей интернет-магазинами и маркетплейсами.