Чай из Ортосифона тычиночного: полезные свойства, заготовка и приготовление

Что за растение Ортосифон тычиночный?

Ортосифон тычиночный (латинское название Orthosiphon stamineus) — травянистое растение из семейства яснотковых, известное своими лечебными свойствами. Чай из листьев и цветков Ортосифона обладает приятным вкусом и множеством полезных эффектов для организма.

Полезные микроэлементы и вещества

Ортосифон тычиночный содержит:

• Витамины: A, C, E, K, группы B (B1, B2, B3).
• Минералы: Калий, кальций, магний, железо, фосфор.
• Флавоноиды: Обладают антиоксидантными свойствами и помогают при воспалениях.
• Эфирные масла: Снимают спазмы и обладают противовоспалительными свойствами.
• Танины: Обладают вяжущими свойствами и улучшают пищеварение.

Заготовка Ортосифона тычиночного

Для заготовки Ортосифона тычиночного следует учитывать следующие рекомендации:

• Сбор: Заготавливайте листья и цветы Ортосифона в период цветения (лето), когда они полностью распустились.
• Сушка: Сушите собранные части растения в тени, в хорошо проветриваемом месте, избегая прямых солнечных лучей, чтобы сохранить цвет и полезные свойства.
• Хранение: Храните в герметичных контейнерах или бумажных мешках в сухом месте.

Как правильно заваривать и настаивать Ортосифон тычиночный

Для приготовления чая из Ортосифона можно использовать несколько методов:

• Заваривание: 1-2 ч. ложки сушеных листьев и цветков Ортосифона на 250 мл кипящей воды. Настоять 10-15 минут.
• Настой: Можно также приготовить настой, оставив сырье в холодной воде на ночь.
• Иной способ: Листья и цветы можно добавлять в другие травяные чаи для обогащения вкуса и полезных свойств.

Правила употребления и хранения

• Употребление: Рекомендуется пить чай из Ортосифона 1-2 раза в день. Можно добавлять мед или лимон для улучшения вкуса.
• Хранение: Сухие листья и цветы хранят в герметичных контейнерах, а приготовленный чай лучше употребить в течение суток.

Результаты применения для здоровья

Чай из Ортосифона тычиночного обладает множеством полезных свойств:

• Способствует улучшению работы почек и выведению токсинов из организма.
• Обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.
• Успокаивает нервную систему и помогает при бессоннице.
• Укрепляет иммунную систему и помогает при простудах.
• Способствует улучшению пищеварения и снижению уровня стресса.

Произрастание Ортосифона тычиночного

Ортосифон тычиночный произрастает в тропических и субтропических регионах, преимущественно в Юго-Восточной Азии, включая Малайзию, Индонезию и Таиланд. Он предпочитает влажные, солнечные места и часто встречается вблизи водоемов.

Откройте для себя удивительные преимущества чая из Ортосифона тычиночного и добавьте этот полезный напиток в свой рацион!